Ostrzeżenie przed upałami
IMGW-PIB Regionalne Biuro Prognoz Meteorologicznych w Poznaniu wydało ostrzeżenie przed upałami, które mają wystąpić w najbliższych dniach. Wysokie temperatury mogą stanowić zagrożenie dla zdrowia i życia, szczególnie dla dzieci, osób starszych oraz zwierząt.
Jak chronić się przed upałem?
Eksperci zalecają picie dużej ilości wody, unikanie alkoholu i kofeiny, noszenie lekkiej odzieży oraz ograniczenie aktywności fizycznej w godzinach największego nasłonecznienia. Ważne jest również zasłanianie okien w ciągu dnia i wietrzenie pomieszczeń wieczorem.
Objawy przegrzania i udaru cieplnego
Do najczęstszych objawów należą: silny ból głowy, zawroty, nudności, osłabienie, gorąca skóra oraz przyspieszony oddech. W przypadku wystąpienia tych symptomów należy natychmiast szukać pomocy medycznej, dzwoniąc pod numer 112.
Apel o rozwagę
Służby apelują o szczególną troskę wobec osób samotnych i przewlekle chorych, a także o niepozostawianie dzieci i zwierząt w zamkniętych samochodach. Pamiętajmy, że najwyższe temperatury występują między 15:00 a 18:00.
Źródło: Gmina Perzów
Fot. m.facebook.com
