IMGW ostrzega przed upałami w Wielkopolsce
Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej – Państwowy Instytut Badawczy, a konkretnie Regionalne Biuro Prognoz Meteorologicznych w Poznaniu, wydał ostrzeżenie dotyczące wysokich temperatur na terenie województwa wielkopolskiego. Według komunikatu, od 25 do 27 czerwca 2026 roku należy spodziewać się upałów, które mogą stanowić zagrożenie dla zdrowia i życia.
Prognozowane temperatury
W dzień termometry wskażą od 30°C do 33°C, natomiast w nocy temperatura minimalna wyniesie od 16°C do 20°C. Ostrzeżenie obowiązuje od godziny 12:00 w czwartek 25 czerwca do godziny 10:00 w sobotę 27 czerwca. IMGW zaznacza, że ostrzeżenie będzie kontynuowane z wyższym stopniem, a temperatura maksymalna przekraczająca 30°C utrzyma się co najmniej do poniedziałku.
Jak bezpiecznie przetrwać upały?
Wysokie temperatury zwiększają ryzyko odwodnienia i przegrzania organizmu. Udar słoneczny lub cieplny może stanowić zagrożenie dla zdrowia i życia. Objawy przegrzania organizmu to między innymi silne zmęczenie, bóle i zawroty głowy, nudności, gorączka, szum w uszach, przyspieszone tętno i oddech oraz drgawki.
Aby bezpiecznie przetrwać upały, należy pić dużo wody i regularnie nawadniać organizm, nosić lekką, przewiewną odzież oraz nakrycie głowy, w ciągu dnia zasłaniać okna i ograniczać nagrzewanie pomieszczeń, unikać przebywania na słońcu w godzinach największego nasłonecznienia, ograniczyć intensywny wysiłek fizyczny w najgorętszej porze dnia oraz podczas podróży robić częstsze przerwy i odpoczywać w cieniu.
Szczególna opieka nad wrażliwymi grupami
Szczególną opieką należy otoczyć dzieci, seniorów oraz osoby przewlekle chore. Pamiętajmy również o zwierzętach – zapewnijmy im stały dostęp do świeżej wody i zacienionego miejsca. Nigdy nie zostawiajmy zwierząt ani dzieci w zaparkowanym samochodzie, ponieważ temperatura wewnątrz pojazdu może osiągnąć nawet 50–60°C.
Jeśli odczuwasz zawroty głowy, osłabienie, silne pragnienie lub inne niepokojące objawy, niezwłocznie skontaktuj się z numerem alarmowym 112. Dbajmy o siebie i swoich bliskich.
Źródło: Gmina Bralin
Fot. m.facebook.com
